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北京中小学1月22日起放寒假!部分区发布寒假放假安排

原标题:北京中小学1月22日起放寒假!部分区发布寒假放假安排随着本市各区中小学期末考试这两天陆续开考,孩子们期待已久的寒假即将正式开启。今天,房山区教委对外发布了2021-2022学年度寒假安排。

原标题:北京中小学1月22日起放寒假!部分区发布寒假放假安排

随着本市各区中小学期末考试这两天陆续开考,孩子们期待已久的寒假即将正式开启。今天,房山区教委对外发布了2021-2022学年度寒假安排。

2021-2022学年度寒假放假安排出炉

根据北京普通中小学2021-2022学年第二学期校历,北京中小学寒假时间为2022年1月22日—2月20日,共4周零2天,2022年2月21日(星期一)开学。

今天,房山区教委发布了该区2021-2022学年度寒假放假安排,具体内容如下:

北京中小学1月22日起放寒假!部分区发布寒假放假安排

资深班主任支招《寒假作息时间表》

孩子寒假假期马上到来,祝孩子们都能过一个充实且有意义的寒假,在休整的同时,也为新学期的学习打下坚实的基础。

“京城教育圈”今天和圈友分享一位资深班主任制作的2022年 《寒假作息时间表》希望能帮助各位家长朋友,提前做好科学的寒假规划,帮助孩子度过一个快乐又充实的假期!

各位圈粉们一起看看,具体内容👇👇

规划好寒假的每个阶段

寒假有一个盛大的节日——春节,假期规划必须按照实际情况来安排。

寒假来了,孩子们心里惦记每天看什么电视、打什么游戏、约哪些小朋友……

而家长却非常担心孩子彻底放飞自我,双减后不用去补习班,作业又不多。

其实,假期就该是孩子适当放松、提高综合能力的时候,通过补习班再强行向孩子输入一些知识,孩子的学习效率并不会太高。

父母应该用心给孩子制定好寒假计划,让孩子度过一个有意义的寒假!

分阶段管理寒假时间

寒假一个月左右的时间,可以划分为三个阶段,每个阶段的重点任务不同:

👉调整阶段

时间:正式放寒假——除夕之前

主要任务:孩子刚结束一学期紧张的学习和考试,身心还没有完全放松下来,刚学习的知识印象还比较深,写寒假作业效率最高。这一阶段,应该重点完成大部分的寒假作业,同时多做一些与学习有关的安排,如看书、听读英语等,有机会也可以多参加一些实践活动。

👉过年阶段

时间:除夕——大年初六

主要任务:春节期间,最重要当然是过年了!家长这一阶段通常放假在家,可以好好利用这段时间,带着孩子走亲访友,多了解传统文化、感受过年氛围,可以和孩子一起外出游玩,也可以帮孩子实现一些小小的心愿,让孩子释放压力、身心愉悦。

👉 收心阶段

时间:大年初七——开学前

主要任务:开学前一段时间,重点是帮助孩子尽快收心,回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业,调整作息时间,调整情绪;另一方面准备新学期用品,预习新学期学习内容,为开学做好准备。

家长在与孩子制定计划时请参考——

1. 完成寒假作业

有的孩子在临开学前手忙脚乱地狂补假期作业,这样应付式地完成任务,是达不到学习效果的。所以,在假期开始就要做好计划,督促孩子认真完成寒假作业,养成良好的习惯。由于寒假包含春节,期间走亲访友、外出游玩的时间比较多,作业计划的量可以在年前适当多做一点,其余时间可以自由安排其他学习与活动。

2. 勤锻炼

假期相对轻松,孩子经常贪睡不起,或是宅在家里,除了看电视就是玩手机,这样做对身体健康不利,容易造成积食、上火等。

身体健康很重要。寒假期间,每天至少应安排 1 小时的锻炼时间,建议和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还可以增强和同龄人的交流。

3. 课外阅读

阅读是孩子的精神食粮,假期有充裕的时间可以阅读,来看看课外书。可以在家读,也可以去图书馆阅读,甚至在旅行中也可以阅读。适当的亲子阅读也是很有益的。

建议结合兴趣或老师推荐的书单,选择一本或几本好书,让孩子每天认真读书1-2个小时。

4.学英语

坚持让孩子每天学 30 分钟英语,背单词,读课文,练习听力、口语,可以促进良好语感的养成。

5. 练字

人常说:字如其人。写字,不仅能反映出一个人的性格,也是影响成绩的一个重要因素,而这也是很多父母容易忽略的地方。

建议家长给孩子选择一套合适的字帖,每天坚持练习半个小时。

6. 发展兴趣爱好

有的孩子喜欢画画,有的孩子喜欢唱歌跳舞或某样乐器,给孩子自由发挥的时间、空间,做一些自己感兴趣的事情。

孩子自己感兴趣又有意义的事情,利用寒假时间多做吧!例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等,发展一技之长。

7. 做家务

哈佛大学学者曾经做过一项调查研究,得出一个惊人的结论: 爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子,成年之后的就业率为15∶1,犯罪率是1∶10。

更重要的是,在孩子的成长过程中,家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。

寒假期间,家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活,例如打扫卫生、做饭,适时锻炼孩子的独立生活能力,提高孩子的责任心。

不管是寒假计划还是寒假作息时间表,都要得到孩子的认同,而不是家长强加给孩子的,否则离开家长的监督,效果可能大打折扣。

编辑|江远

内容来源|市教委官网、学通房山、湖南图书馆、教之音、中学生听书等,内容有删节;“京城教育圈”进行内容补充和编辑整理

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作者: 杆子新闻

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