锅庄不只是一种舞蹈,它有你想象不到的价值

发布时间:2017-06-28 14:01:53 来源:甘孜新闻网整合

【导语】:果桌锅庄舞,早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关,后来逐步演变成为歌舞结合,载歌载舞的圆圈歌舞形式了。它除了本身是一种具有很强艺术...

“果桌”——锅庄舞,早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关,后来逐步演变成为歌舞结合,载歌载舞的圆圈歌舞形式了。它除了本身是一种具有很强艺术性的舞蹈外,还具有许多价值。

体育健身

从某种意义上来说,藏族锅庄舞是一种文化艺术的表现形式,也是一种科学的体育手段。由于锅庄舞的节奏有差异,对此舞者也要作相应的调整。第一阶段它要求跳舞的人站在自己的位置上,开始跳的时候需要缓慢地交替迈步,同时跳的节奏较舒缓,步伐较轻盈。到了第二段舞蹈,舞者开始进行慢板锅庄舞,四肢不断舒展开来,这个时候全身的肌肉与关节达到活动的最大范围,这调节了心血管的机能。第三段是最奔放粗狂的快板歌舞,它要求舞者的移动速度要快,舞姿的幅度要大并且灵活有力,它强调舞者的耐力素质。进入第四段,也是歌舞的最后一个环节,属于慢板阶段,有利于舞者的全身放松。锅庄舞中的快板阶段,如果跳得恰当,它可以在很大程度上促进人体的心肺功能,提升舞者的综合素质特别是耐力素质。总之,整套动作对于人体的身体健康十分有利,是一种值得提倡的体育锻炼方式。

文化传播

中华民族有着五千年的悠久历史,文化内涵深厚。人们应该重塑民族的自豪感,让自己成为民族传统文化传承的主体,更加珍惜自己的民族文化。随着锅庄舞普遍走入人们的生活,藏族文化不断传播,越来越多的人们了解到丰富的民族文化,少数民族非物质文化也逐渐受到关注,走进艺术舞台。锅庄舞带着民族文化的符号,与中国其他民族的文化进行着更高层次的融合。

艺术教育

舞蹈是人们表达情感、寄托感情的一种形式。藏族锅庄舞活动中舞者的每一个眼神、每一个动作都蕴含了藏族人民的劳动结晶,它是自然赋予我们的一种美丽。在高校教育中,舞蹈艺术是教育的重要内容,它能够提高学生的艺术鉴赏能力,锻炼学生的艺术思维,激发学生生活的激情与活力。

(图片来自网络)

相关资讯推荐

中共甘孜藏族自治州委对外宣传领导小组办公室 蜀ICP备16010372号

技术支持:爱知世元(北京)网络股份有限公司